活動記録をする

活動記録をする

設定したも目標と行動計画に対して、毎日の行動ができたのかを記録することができます。「さらに活動を記録する」ボタンから、今日の出来事をしっかりと記録することで、思考の質も鍛えます。

  1. 下部の活動記録を開く。
  2. 当日の目標に対して実施時間(例:10分)を入力→保存。翌日リセットされるので継続入力を。
  3. 行動計画を次のステージに移す場合は、「目標が達成した場合スイッチをオンにする」と行動計画の記録を終了することができます。
  4. さらに活動を記録で振り返りを追加:
    • 分かったこと
    • 分からないこと
    • 調べたいこと
    • やるべきこと
    • 継続すべきこと
    • 考えたこと・感じたこと
  5. 過去の行動記録から月別に遡って閲覧可能。
  6. 結果記録総合型選抜の自己分析と合わせると効果が高まります。

    ※活動記録の内容は、目標設定メニューから設定することができます。
    ※将来役立つ、あなたの日々の思考力を鍛えることができます。
    ※記録は毎日でも、1週間毎でも結構です。あなたのペースで記録してください。