目次
活動記録をする
設定したも目標と行動計画に対して、毎日の行動ができたのかを記録することができます。「さらに活動を記録する」ボタンから、今日の出来事をしっかりと記録することで、思考の質も鍛えます。
- 下部の活動記録を開く。
- 当日の目標に対して実施時間(例:10分)を入力→保存。翌日リセットされるので継続入力を。
- 行動計画を次のステージに移す場合は、「目標が達成した場合スイッチをオンにする」と行動計画の記録を終了することができます。
- さらに活動を記録で振り返りを追加:
- 分かったこと
- 分からないこと
- 調べたいこと
- やるべきこと
- 継続すべきこと
- 考えたこと・感じたこと
- 過去の行動記録から月別に遡って閲覧可能。
- 結果記録や総合型選抜の自己分析と合わせると効果が高まります。
※活動記録の内容は、目標設定メニューから設定することができます。
※将来役立つ、あなたの日々の思考力を鍛えることができます。
※記録は毎日でも、1週間毎でも結構です。あなたのペースで記録してください。